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西安治疗矮小好医院?四岁宝宝身高体重偏小怎么办

发布时间:2023-11-30  来源:西安附一儿童医院

四岁男孩的身高一般在102.7-109.1厘米之间,四岁女孩的身高在101.3-107.9厘米之间。

四岁男孩身高超过115.7厘米为高身材,低于100厘米为矮个子,低于97厘米为矮个子; 四岁女孩身高超过114.2厘米为高身材,低于98厘米为矮身材,95.5厘米以下为矮身材。

西安治疗矮小好医院?四岁宝宝身高体重偏小怎么办

如果确定孩子有身材矮小问题,家长就需要引起足够的重视。 一般可采取以下补救措施。

1、完成身体健康检查。

如果孩子患有生长激素缺乏等影响生长的疾病,需要及时治疗。 中医也有治疗小儿身材矮小的方法,如捏脊、按摩肾柱穴,以疏通经络,刺激小儿身体发育。

2、孩子长不大也可能是因为挑食导致营养不良。

家长需要纠正孩子的饮食习惯,注意多种食物的比例,保证孩子的营养摄入均衡,这样才能更加健康的发育。 孩子吃得少、吃得多,与脾胃健康有关。 如果孩子脾胃虚弱,可以在中医的指导下服用健脾和胃的中药,帮助孩子更好地运化营养,改善身体发育。

3、如果孩子缺乏运动,可以给孩子增加运动量

对于四岁的孩子,可以考虑打球、跑步、跳绳、游泳等,建议大人陪同,避免孩子本身运动受伤。

4、处于生长发育期的儿童需要大量的睡眠。

一般来说,四岁的孩子每天需要10-12小时的睡眠。 建议孩子9点左右开始入睡,因为晚上10点左右人体开始分泌大量生长激素。 这段时间睡觉有利于孩子的身高发育。

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