现代社会，由于生活压力大，人们更加关注自己的健康。 现在孩子测微量元素时，很多孩子血铅含量超标。 造成儿童体内铅含量超标的原因有很多。 各种食品、各种儿童玩具等都存在很多安全隐患，如果孩子体内血液中的铅含量超标，家长不要惊慌。 如果孩子目前的身体发育各方面都还算满意，家长可以采取饮食疗法，将体内的铅排出体外。 如果孩子体内铅含量过多，会影响身体发育、智力发育。
儿童微量元素铅超标怎么办?
1、排铅蔬菜中，我最喜欢的是绿豆芽。 我从菜市场买了新鲜的绿豆芽，用水泡半个小时，把里面的豆皮踢掉，装进容器里。 沥干水，加入少许清油，与蒜末炒香，加少许醋。 清爽可口，小孩子特别喜欢。
2、绿豆芽可以轻松清除孩子体内的粪便，而且这种蔬菜还有凉血通气的作用。 孩子吃起来脆脆的，口感特别好。 相信大多数孩子都喜欢吃。 另外，多给孩子煮一些海带、排骨汤喝。
3、每天给孩子一杯鲜牛奶。 牛奶中所含的蛋白质可以与体内的铅结合，形成可溶性化合物，从而阻止人体吸收铅。 建议您每天早晚给孩子服用。 为了防范铅这个隐形杀手，我们必须控制饮食。
体内铅超标的儿童不宜吃3级零食，也不宜经常去超市购买半成品食品。 含色素零食是指含铅量较高的食品，如各种彩色汽水、糖果、饼干等。 多给孩子做饭，保证他们吃得健康。
